爱的伪命题

想必所有人听过这么一句话

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——“我都是为你好”

讲这句话的人群很广泛，可能是父母，可能是老师

也可能是你的另一半。

「我这是为你好，所以你得报这个专业」

「我这是为你好，因为这个行业没有前景」

「我这是为你好，所以你要和我给你相亲的那个人结婚」

「我这是为你好，所以你把工作辞了就呆家里吧」……

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不可否认，“好”的范围很广，但这句话的主语其实是 “我 ”，是一方将他自以为好的东西，强加到另一方，所谓的“我是为你好”，是我觉得什么对你好，我比你更懂什么是对你好的事情，更像是以爱为名的束缚。

说出这句话的人并没有站在别人的角度去思考别人的真实需求，没有沟通，暴力强加，以一种自认为正确的方式为他人做事。这本质上是同理心和换位思考能力的缺乏，往深了说，是在强制他人理解和接受自己的世界观、人生观和价值观。

沟通的良药

总是打着“为你好”的旗号，却根本不试着去了解别人真正需要的是什么，更不用说去用平等的姿态商量、交流，给予自由选择的权利。

这时我们就会发现，人与人之间的相处，最宝贵的是真诚、信任和尊重，而这一切的桥梁就是沟通。

如果这个世界缺少了沟通，那将是一个不可想象的世界。

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现代的世界是个沟通的世界，沟通能够拓展个人关系的网络，发展人际关系中的支持系统；使交谈富有好处而且简单愉快，只有对方感受到你的尊重和理解，才能够激发他人对你的理解。将心比心非常重要，能避免人与人之间一些不必要的争论，减少因误解而造成的压力和遗憾。沟通就如同黑暗中的一缕阳光，让列车能行进的铁轨，使得一切有了生机和活力。多少感情、婚姻、友谊、同事之间、上下级之间的关系，因没有沟通或沟通不良，而濒临破裂，又因良好的沟通而冰释前嫌，可以说世界上没有沟通解决不了的事。

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当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时，往往将注意力放在表达能力的提高上，希望自己成为一个能说会道的人，但实际上，倾听才是沟通中更重要的事情。对于如何成为一个更好的倾听者，阿德勒心理学为我们提供了一系列有用的原则和方法。

阿德勒的倾听术

倾听的钥匙

沟通是听出来的。

会听比会说更重要，会说有时候是一种技巧，会听则代表了一种态度，能言善辩不如洗耳恭听。

当一个人被他人以共情的方式倾听时，他就会觉得自己被理解、被接纳了，他的感受是被人在意和尊重的。

戴尔·卡耐基就说过这样一句话：“如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。”倾听让我们深刻地理解到他人的感受，让我们拥有将心比心的感悟，让我们能够看到自己与他人的共通之处，这样我们就会更了解自己，也会更了解他人。

精彩试读

链接封面来源《侧耳倾听》